Коучинг и НЛП

В края на февруари публикувах материал за това какво търсим в една връзка, в който имаше и препратка към любовта за цял живот. Рационално ориентираните хора вероятно биха погледнали с насмешка на това, но не са единични случаите на срещналите половинките си, с които живеят щастливо и безоблачно, докато един ден…

Разбира се не е задължително приказката да продължи така, но в последните няколко месеца подобните случаи, на които попаднах, зачестиха неимоверно. Няма защо да се заблуждаваме – масовата практика е ... научи повече

Да казваме НЕ е едно от най-здравословните и предпазващи ни от физическо и емоционално прегряване умения. Подобно на всички личностни такива, то се учи и развива. Не мислете, че ако го придобиете, ще се превърнете в студен егоист или в коравосърдечен човекомразец. Все пак става дума, не за автоматичния отказ, а за пазенето на личното ни пространство, което би ни осигурило спокойствието и комфорта да живеем не непременно заради другите. Вземайте от време на време предвид фразата и аз съм ... научи повече

Да си интелигентен, в най-общо схващания смисъл на думата, не означава непременно, че си и емоционално интелигентен. Спектърът на интелигентността включва математико-логическата, пространствената, двигателната, словесната, музикалната, социалната и интрапсихичния капацитет (вътрешното познание). Последните две най-късно стават обект на интерес и изследвания и са най-близки до откритието на успешните практики в личностното развитие, наречено емоционална интелигентност (EQ). С няколко думи казано това е умението ни да разпознаваме емоциите си и тези на другите, да ги управляваме, а не те нас, и ... научи повече

Най-често задаваните въпроси на тренинг за конфликт са:

Правилно ли съм постъпил(-а) в тази ситуация? Какво трябва да направя, ако…? Правилно ли е да изливам всичките си емоции, когато ме връхлетят, или  е по-добре да ги скривам? Правилно ли е в конфликт да защитавам кауза, с която не съм съгласен, но дългът ми го изисква?

Добре е да знаете, че няма правила, няма рецепти и няма специалист, който да ви каже: В тази ситуация ще действаш така! – и това действително да работи. ... научи повече

Препоръчваме на всички НЛП-ери! 1. Вграждане на нова идея. 2. Управление на сънищата. 3. Екология на вграждането на убеждения. 4. Използване на тройната спирала. 5. Метафори. Не знаем, кой е консултирал създателите, но темите от курса НЛП Мастер са очевидни и много качествено разкрити.

По препоръка на http://www.facebook.com/pages/NLP-Team/272234145775

Знаете кога се чувствате щастливи и със сигурност знаете и кога сте тъжни и не ви трябва подсказка за това. Но какво всъщност e това, което прави човека щастлив? Важно е да се осъзнава, че това което те прави щастлив може да натъжи някой друг. Но съществуват и хора, които поради вина или чувство, че не заслужават това, което имат, или чувство, че ще загубят това, което вече имат, се чувстват нещастни когато следва да са щастливи. Някои измерват щастието ... научи повече

Медицинската общност все още не е постигнала единомислие по въпроса дали и до каква степен заболявания като астма, алергии, главоболие, коремни болки, болки в гърба, както и животозастрашаващи болести като инфаркт, множествена склероза, диабет, рак и т.н. са свързани с психологически фактори. Често до психологическото обяснение се стига едва, след като не може да се открие никакво друго. Освен това медицинското лечение рядко оставя място за емоционалните и рационалните аспекти на процеса на изцеляване. За съжаление времето, в което се ... научи повече

Една мишка се намирала в състояние на постоянен стрес, защото се страхувала от котката. Един магьосник я съжалил и я превърнал в котка. Но тогава тя започнала да се страхува от кучето. И така, магьосникът я превърнал в куче. Тогава тя започнала да се страхува от пантерата и затова магьосникът я превърнал в пантера. И когато това станало тя започнала да се страхува от ловеца. И тогава магьосникът се предал. Превърнал я отново в мишка и казал:”Каквото и да направя за теб ... научи повече

Страхът от допускането на грешки е вграден в много от нас от най-ранна детска възраст и с най-различни последствия. Ако се страхувате от провал когато правите остър завой при висока скорост и хлъзгава настилка и този страх ви принуждава да  намалите скоростта си -това по-скоро е благословия. Но вероятно, много по-малко ресурсно, е чувството на страх от провал да сключите договор/да си намерите работа/да си уредите среща с човек, който харесвате и което чувство може да ви „предпази” от ... научи повече

МРЪНКАНЕТО – ВСЕНАРОДНО БОЛЕСТНО СЪСТОЯНИЕ • Леле, колко зле изглеждам днес, като пребита съм!; • Супер ми се спи, изобщо не ми се бачка!; • Егати и ненормалните хора, всички са луди, писна ми!; • Абе, идиот, къде караш бе, боклук такъв! Я си стой си в платното!; • Аман от недоволни, пречиш ми и ти, не разбираш ли?; • Пак няма да ми стигнат парите, цял живот ли ще съм беден!?; • Глей го тоя – няма такъв смешник, кара си мерцедеса и се мисли за велик, ама е грозен ... научи повече